Tap chi lam dep

8 thần dược của sắc đẹp

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
Đảm bảo kết thân với 8 loại thần dược này, mụn nhọt, da khô nhờn... cứ gọi là hít le với làn da của bạn luôn.

1. Táo

Táo là một dược phẩm làm đẹp tự nhiên quen thuộc của bạn gái. Thậm chí táo còn được mệnh danh là thần dược của sắc đẹp.

Táo có công dụng giữ ẩm cho da, vitamin C trong táo có thể ức chế sự tấn công của các sắc tố tối màu trên bề mặt da. Ngoài ra, trong táo chứa một lượng lớn các thành phần acid có tác dụng diệt trừ mụn trứng cá, làm thông thoáng lỗ chân lông.

Ngoài ra, vì táo có thể dùng làm mặt nạ tự nhiên hay thái thành lát mỏng đắp lên mặt. Đối với da dầu bạn nên nghiền nát 1/3 qua táo rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch. Dùng nước lạnh rửa lại mặt 1 lần nữa, làm như vậy sẽ có tác dụng cân bằng lượng tiết dầu của da.

2. Cam

Công dụng làm đẹp chủ yếu của cam: Làm sạch, dưỡng trắng da, loại bỏ vết nám; làm săn chắc, giữ ẩm và chống lão hóa cho da... Trong cam chứa hàm lượng lớn vitamin C và canxi nên trở thành nguyên liệu trong sản xuất các loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da.

Đặc biệt, lượng vitamin C chứa trong vỏ cam rất cao, nên ở nhiều nơi người ta ngâm vỏ cam vào nước uống để hấp thu được nhiều vitamin C hơn.

Ngoài ra, acid hữu cơ chứa trong cam có thể tăng cường độ đàn hồi da. Mỗi ngày dùng vỏ cam xoa lên mặt có tác dụng làm giảm nếp nhăn đấy. Ui, cam có nhiều tác dụng thế, các teen đừng bỏ qua loại quả thơm ngon bổ dưỡng này nhé!

3. Dâu tây

Điểm danh tác dụng của quả dâu tây xem nào. Dâu tây thuộc loại quả thịt, chứa nhiều loại acid, vitamin và khoáng chất... có tác dụng tăng cường độ đàn hồi của da; giữ ẩm và làm trắng da nữa chứ.

Không chỉ thế, dâu tây còn rất thích hợp với những người da dầu vì nó có tác dụng loại bỏ dầu, làm sạch da hiệu quả. Nước ép dâu tây có thể làm mặt nạ dưỡng da, giảm bớt trứng cá.

Chưa hết, trong dâu tây còn chứa một hàm lượng lớn chất kali và vitamin A giúp tóc khỏe hơn. Uống một cốc nước dâu tây trước khi đi ngủ có thể làm thư giãn tinh thần, điều trị chứng mất ngủ.

4. Cà chua

Cà chua có nhiều dưỡng chất nhưng lại ít calo nên cà chua là lựa chọn hàng đầu cho việc giữ gìn vóc dáng của bạn. Đồng thời, nước cà chua có tính acid cao có thể giúp cân bằng độ PH của da.

Đối với các bạn sở hữu làn da sạm và thô ráp, nên nghiền cà chua lấy nước xoa lên mặt, sau 15 phút rửa mặt bằng nước sạch, thường xuyên làm vậy sẽ giúp bạn loại bỏ lớp da chết trên mặt.

Đặc biệt, nếu kiên trì mỗi ngày dùng nước ép cà chua trộn thêm một ít mật ong xoa lên da mặt, sau 10 phút dùng nước rửa sạch thì bạn sẽ có một làn da trắng hồng mịn màng.

5. Dứa

Lượng vitamin chứa trong dứa có thể làm mờ vết nám trên da, dưỡng ẩm và làm sáng da. Ngoài ra dứa cũng có thể giúp bạn loại bỏ da chết, thúc đẩy sự thình thành lớp da mới khiến làn da trở nên khoẻ mạnh.

Những người có làn da tối màu nên dùng bông hay gạc nhúng vào nước ép quả dứa rồi thoa đều lên da. Làm như vậy kiên trì trong một thời gian sẽ giúp làn da thêm trắng mịn.

Pha một chút nước dứa vào nước tắm cũng rất tốt trong việc dưỡng ẩm cho da, đặc biệt thích hợp với những người có làn da thô ráp. Ngoài ra, trong quả dứa còn chứa 1 chất gọi là enzim dứa, có tác dụng loại bỏ các chất bẩn trên bề mặt răng, làm cho răng trắng sáng.

6. Nho

Hạt nho chính là thứ có hiệu quả nhất trong việc chăm sóc da. Hạt nho có tính năng chống lại sự oxy hóa cao gấp 50 lần vitamin E, giúp làm chậm sự lão hóa và duy trì một làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa sự xâm nhập của tia cực tím trên da, phòng ngừa bệnh sơ cứng động mạch. Ở Châu Âu, hạt nho được gọi là “tiên dược cho làn da”.

7. Quả kiwi

Trung bình 1 kg quả kiwi chứa đến 191,4 mg vitamin C, kiwi còn được coi là vua của các loại trái cây. Vitamin C và vitamin E chứa trong quả kiwi không chỉ làm đẹp da mà còn có tác dụng chống lại sự oxy hóa, làm trắng da, tiêu trừ mụn nhọt và tàn nhang, đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa của da.

Ngoài ra quả kiwi cũng rất giàu chất xơ hòa tan, bình quân 1 kg quả kiwi chứa 5,2 gam chất xơ, thúc đẩy quá trình chuyển hóa carbohydrate của cơ thể, giúp tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Quả kiwi cũng rất giàu khoáng chất, kiwi giúp hình thành một lớp màng mỏng trên bề mặt của tóc, giúp tóc tránh được những chất bẩn trong không khí và trở nên óng mượt hơn. Nếu mỗi ngày uống một cốc nước kiwi sẽ rất có lợi cho sự phát triển của tóc.


8 thần dược của sắc đẹp
Theo ione
Tin cập nhật mới nhất:
Nếu biết cách ăn uống buổi sáng có thể giúp chị em làm trắng da nhanh chóng mà không cần đi spa.
Dưới đây là 5 loại siêu thực phẩm tươi ngon bạn nên ăn trong mùa hè để có thân hình quyến rũ.
Khi bạn có tuổi, làn da dần mất đi sự đàn hồi sẽ gây nên nếp nhăn. Mặc dù nếp nhăn cũng chỉ là kết quả tất yếu của tự nhiên, có những loại thực...
Mùa hè chị em hãy uống sinh tố để thải độc cơ thể giúp làn da luôn tươi sáng, căng tràn sức sống.
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm giúp làn da luôn tươi trẻ, tuy nhiên nếu bạn sử dụng 6 loại siêu thực phẩm sau thường xuyên bạn...
Không chỉ là những loại đồ uống thơm mát giúp giải nhiệt mùa hè mà còn có tác dụng giảm béo bụng, đẹp da và chống lão hóa hiệu quả.
Nếu da bạn đang đen nhẻm vì bắt nắng, hãy bổ sung các loại thực phẩm sau thường xuyên để nhanh chóng phục hồi vẻ tươi sáng, mềm mịn.
Chế độ ăn uống lành mạnh cũng như thói quen sống điềm đạm chính là vũ khí giúp phụ nữ Nhật ngừa mụn từ bên trong cơ thể.
Để "trẻ mãi không già" bạn nên biết cách lựa chọn, cân đối và bổ sung thực phẩm vào bữa ăn trong ngày cho hợp lý.
Để trị dứt điểm nám và tàn nhang chị em cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn thực phẩm để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

QUÀ TẶNG GIỜ VÀNG TodayTV