Tap chi lam dep

Ăn gì cho vòng 1 đẹp hoàn hảo?

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Đu đủ vốn là loại quả có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả, ngoài cách ăn sống thì đu đủ còn có thể dùng làm một số món rất tốt cho vòng 1 của bạn.

 
Canh đu đủ, đỗ tương và chân giò

Nguyên liệu: Vài miếng đu đủ xanh, 1 chân giò, 4 lạng đỗ tương, hành gừng và ít rượu

Cách làm:

- Cạo sạch chân giò, rửa sạch, thái miếng, dùng nước trần qua để bớt mùi hôi của thịt

 - Nấu 1 nồi canh, thả hành, gừng, rượu, hầm đỗ tương và chân giò trong 2 giờ bằng lửa nhỏ.

- Thả miếng đu đủ vào, hầm nửa tiếng nữa.

- Sau đó tắt lửa, bỏ ra bát, trước khi ăn cho 1 ít muối là được

Canh vịt, mực và đu đủ



Nguyên liệu: 2 lạng cá mực khô, 1 lạng đu đủ thái lát, 1 con vịt, 2,5 lạng thịt nạc, 2 lát gừng, muối vừa phải

Cách làm:

- Mực khô ngâm mềm, rửa sạch

- Đu đủ xanh rửa sạch

- Thịt nạc và vịt rửa sạch, xả sạch

- Đun lượng vừa nước, cho cá mực, đu đủ, thịt nạc, vịt và gừng vào, sau khi nước sôi thì để lửa vừa ninh 2h, cho muối vào vừa miệng là được.

Canh đu đủ, lạc, táo tầu



Nguyên liệu: 50g lát đu đủ xanh, 150g lạc, 5 quả táo tầu, ít đường phèn

Cách làm:

- Đu đủ, lạc, táo tầu cho vào hầm cùng 8 bát nước, cho đường vào, đợi nước sôi thì đổi lửa nhỏ hầm 2h là được

Canh đu đủ, đuôi cá



Nguyên liệu: 50g lát đu đủ xanh, 600g đuôi cá trắm cỏ, 1 thìa muối, 3 lát gừng tươi, 1 thìa dầu

Cách làm:

- Cho dầu vào nồi, thả gừng vào, đảo thơm đuôi cá

- Cho đu đủ vào nối, ninh với 8 bát nước, lấy 2 nát nước cho vào nồi luộc cùng với đuôi cá, sau đó cho canh đuôi cá cho vào nồi đu đủ hầm, ninh 1h bằng lửa nhỏ, cho muối vào là được.
Ăn gì cho vòng 1 đẹp hoàn hảo?
Theo Dân trí
Tin cập nhật mới nhất:
Dân văn phòng ít vận động nên dễ bị béo, đặc biệt là béo vùng bụng. Lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng.
Bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu còn nằm ở cách ăn uống của họ.
Những thực phẩm này sẽ giúp bạn loại bỏ mụn, hướng tới một làn da hoàn hảo.
Làm thế nào để có mái tóc đẹp, giữ cho tóc khỏe, không bị rụng nhất là vào mùa thu, mùa rụng tóc nhiều nhất. Có một cách bạn có thể thực hiện...
Lựa chọn những thực phẩm thông minh để ăn vào buổi sáng là một thủ thuật giúp kéo dài sự trẻ trung.
Nhờ uống nước ấm đều đặn nửa cốc trong nửa tiếng đồng hồ và nửa cốc cho buổi sáng sớm ngủ dậy, ngay khi vừa bước chân xuống giường, trước khi...
Không cần tốn nhiều chi phí cho mỹ phẩm, bạn vẫn có thể sở hữu làn da sáng đẹp tự nhiên bằng cách tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu...
Quả nhãn chứa hợp chất có khả năng ức chế quá trình oxy hóa, do đó, thường xuyên ăn nhãn có thể làm chậm quá trình lão hóa.
Nếu như có một số thực phẩm bạn cần hạn chế để không gây hại cho sắc đẹp, thì có một số loại thực phẩm bạn nên tăng cường nhiều hơn, để ngày một...
Tập thể dục thường xuyên là một cách rất hiệu quả giúp cơ thể săn chắc và giảm cân, nhưng nếu bạn muốn thực sự nhìn thấy kết quả giảm cân của...
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

RailTV - Kênh giải trí và quảng cáo trên tàu