Tap chi lam dep

Ăn gì cho vòng 1 đẹp hoàn hảo?

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Đu đủ vốn là loại quả có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả, ngoài cách ăn sống thì đu đủ còn có thể dùng làm một số món rất tốt cho vòng 1 của bạn.

 
Canh đu đủ, đỗ tương và chân giò

Nguyên liệu: Vài miếng đu đủ xanh, 1 chân giò, 4 lạng đỗ tương, hành gừng và ít rượu

Cách làm:

- Cạo sạch chân giò, rửa sạch, thái miếng, dùng nước trần qua để bớt mùi hôi của thịt

 - Nấu 1 nồi canh, thả hành, gừng, rượu, hầm đỗ tương và chân giò trong 2 giờ bằng lửa nhỏ.

- Thả miếng đu đủ vào, hầm nửa tiếng nữa.

- Sau đó tắt lửa, bỏ ra bát, trước khi ăn cho 1 ít muối là được

Canh vịt, mực và đu đủ



Nguyên liệu: 2 lạng cá mực khô, 1 lạng đu đủ thái lát, 1 con vịt, 2,5 lạng thịt nạc, 2 lát gừng, muối vừa phải

Cách làm:

- Mực khô ngâm mềm, rửa sạch

- Đu đủ xanh rửa sạch

- Thịt nạc và vịt rửa sạch, xả sạch

- Đun lượng vừa nước, cho cá mực, đu đủ, thịt nạc, vịt và gừng vào, sau khi nước sôi thì để lửa vừa ninh 2h, cho muối vào vừa miệng là được.

Canh đu đủ, lạc, táo tầu



Nguyên liệu: 50g lát đu đủ xanh, 150g lạc, 5 quả táo tầu, ít đường phèn

Cách làm:

- Đu đủ, lạc, táo tầu cho vào hầm cùng 8 bát nước, cho đường vào, đợi nước sôi thì đổi lửa nhỏ hầm 2h là được

Canh đu đủ, đuôi cá



Nguyên liệu: 50g lát đu đủ xanh, 600g đuôi cá trắm cỏ, 1 thìa muối, 3 lát gừng tươi, 1 thìa dầu

Cách làm:

- Cho dầu vào nồi, thả gừng vào, đảo thơm đuôi cá

- Cho đu đủ vào nối, ninh với 8 bát nước, lấy 2 nát nước cho vào nồi luộc cùng với đuôi cá, sau đó cho canh đuôi cá cho vào nồi đu đủ hầm, ninh 1h bằng lửa nhỏ, cho muối vào là được.
Ăn gì cho vòng 1 đẹp hoàn hảo?
Theo Dân trí
Tin cập nhật mới nhất:
Nếu biết cách ăn uống buổi sáng có thể giúp chị em làm trắng da nhanh chóng mà không cần đi spa.
Dưới đây là 5 loại siêu thực phẩm tươi ngon bạn nên ăn trong mùa hè để có thân hình quyến rũ.
Khi bạn có tuổi, làn da dần mất đi sự đàn hồi sẽ gây nên nếp nhăn. Mặc dù nếp nhăn cũng chỉ là kết quả tất yếu của tự nhiên, có những loại thực...
Mùa hè chị em hãy uống sinh tố để thải độc cơ thể giúp làn da luôn tươi sáng, căng tràn sức sống.
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm giúp làn da luôn tươi trẻ, tuy nhiên nếu bạn sử dụng 6 loại siêu thực phẩm sau thường xuyên bạn...
Không chỉ là những loại đồ uống thơm mát giúp giải nhiệt mùa hè mà còn có tác dụng giảm béo bụng, đẹp da và chống lão hóa hiệu quả.
Nếu da bạn đang đen nhẻm vì bắt nắng, hãy bổ sung các loại thực phẩm sau thường xuyên để nhanh chóng phục hồi vẻ tươi sáng, mềm mịn.
Chế độ ăn uống lành mạnh cũng như thói quen sống điềm đạm chính là vũ khí giúp phụ nữ Nhật ngừa mụn từ bên trong cơ thể.
Để "trẻ mãi không già" bạn nên biết cách lựa chọn, cân đối và bổ sung thực phẩm vào bữa ăn trong ngày cho hợp lý.
Để trị dứt điểm nám và tàn nhang chị em cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn thực phẩm để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

QUÀ TẶNG GIỜ VÀNG TodayTV