Tap chi lam dep

Những món ăn giúp bạn trẻ 10 tuổi

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Một số món ăn quen thuộc và mất hiệu quả dưới đây sẽ rất có ích cho bạn vào những ngày tết sắp tới đấy!
- Rong biển hầm vịt


 

Vịt thái thanh miếng nhỏ, rong biển cắt thành hình vuông. luộc sôi vịt và rong viển, vớt bọt ra, cho hành, gừng, rượu, hạt tiêu vào ninh bằng lửa nhỏ, sau đó cho thêm muối, cho ra đĩa là được

- Canh mộc nhĩ đen và đậu phụ


 

Mộc nhĩ đen ngâm cho nở ra rồi rửa sạch, đậu thái thành dạng lát, cho hai nguyên liệu trên vào nối canh gà, thêm muối để hầm, sau 10 phút thì có thể ăn được

Đỗ xanh


 

Đỗ xanh rửa sạch, dùng nước sôi trần qua, sau đó ngâm trong nước lạnh rồi vớt ra, để khô. Cho ớt vào chảo dầu đảo thơm, bỏ ớt, cho hành vào, cho đỗ vào, thêm muối, đường, dấm, đảo vài lần, trộn với bột năng là được.

- Cà rốt hầm thịt bò


 

Thịt bò rửa sạch, thái miếng, thả vào nước sôi trần qua rồi vớt ra, cà rốt rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng, cùng cho vào nồi với thịt bò, đun sôi bằng lửa lớn, sau đó cho gia vị vào ninh đến khi nhừ bằng lửa vừa

- Canh gà vị tỏi


 

Cho dầu vào chảo nóng, cho cà chua, tỏi vào xào, thêm canh gà, muối và hạt tiêu, dùng lửa nhỏ hầm 4-5 phút, đập trứng gà vào canh, sau 3-5 phút là ăn được.

- Súp lơ


 

Súp lơ tách nhánh, rửa sạch, để ráo nước. Sau khi chảo dầu nóng thì cho súp lơ vào xào đến khi vàng thì vớt ra. Để dầu lại trong chảo, cho gừng, ớt, súp lơ vào, cho muối, mì chính, hành đảo chín, trộn dầu vừng là được.

- Rau chân vịt


 

Rau chân vịt rủa sạch, dùng nước sôi trần qua, vớt ra để nguội và ráo nước, thái vụn, váng đậu thái vụn, dùng 1 thìa dầu đảo thơm, thêm 1 thìa tương. Trộn rau chần vịt và váng đậu, nêm gia vị trộn đều là được.
Những món ăn giúp bạn trẻ 10 tuổi
Theo Xinhxinh
Tin cập nhật mới nhất:
Những loại thực phẩm tự nhiên sẽ giúp da mịn màng và ngăn ngừa hiện tượng nứt nẻ, bong tróc da và giúp giữ ẩm cho da trong suốt mùa đông lạnh...
8 món ăn vô là... già
( 10/12/2014 - 08:34:54 AM)
Thực phẩm ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Trong khi có những thực phẩm mang đến làn da mịn màng và sáng đẹp, nhưng cũng không ít thực phẩm...
Đậu, cá, cà chua... là những thực phẩm có tác dụng làm da mịn màng, giảm nếp nhăn hiệu quả trong bữa ăn hằng ngày.
Nước lọc, bưởi, lê, cà rốt, trứng là những loại thực phẩm chăm sóc làn da hiệu quả trong mùa đông, giúp da mịn màng và ngăn ngừa hiện tượng nứt...
Các loại hoa quả dưới đây chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da, là câu trả lời cho nỗi băn khoăn ăn quả gì để trắng da của mọi chị em phụ nữ.
Viên phấn hoa, cỏ lúa mỳ và quả acai là các thực phẩm 'ruột' giúp bà mẹ bốn con chăm sóc nhan sắc hiệu quả.
Khi có một làn da khỏe mạnh, nhìn bạn sẽ trẻ trung và tươi mới hơn, dù bạn bao nhiêu tuổi. Các loại thực phẩm bạn tiêu thụ mỗi ngày đóng một vai...
Sinh tố cam, cà chua giúp cải thiện làn da lão hóa của chị em nhanh chóng.
Sau đây là một số loại thực phẩm vừa đảm bảo ngon miệng vừa đem lại những hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn.
Đậu nành, thịt gà tây, cà chua, rau màu xanh đậm... giúp bổ sung collagen một cách hiệu quả.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

Xem phim HẠNH PHÚC CỦA NGƯỜI KHÁC trên kênh TodayTV