Tap chi lam dep

Những món ăn giúp bạn trẻ 10 tuổi

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Một số món ăn quen thuộc và mất hiệu quả dưới đây sẽ rất có ích cho bạn vào những ngày tết sắp tới đấy!
- Rong biển hầm vịt


 

Vịt thái thanh miếng nhỏ, rong biển cắt thành hình vuông. luộc sôi vịt và rong viển, vớt bọt ra, cho hành, gừng, rượu, hạt tiêu vào ninh bằng lửa nhỏ, sau đó cho thêm muối, cho ra đĩa là được

- Canh mộc nhĩ đen và đậu phụ


 

Mộc nhĩ đen ngâm cho nở ra rồi rửa sạch, đậu thái thành dạng lát, cho hai nguyên liệu trên vào nối canh gà, thêm muối để hầm, sau 10 phút thì có thể ăn được

Đỗ xanh


 

Đỗ xanh rửa sạch, dùng nước sôi trần qua, sau đó ngâm trong nước lạnh rồi vớt ra, để khô. Cho ớt vào chảo dầu đảo thơm, bỏ ớt, cho hành vào, cho đỗ vào, thêm muối, đường, dấm, đảo vài lần, trộn với bột năng là được.

- Cà rốt hầm thịt bò


 

Thịt bò rửa sạch, thái miếng, thả vào nước sôi trần qua rồi vớt ra, cà rốt rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng, cùng cho vào nồi với thịt bò, đun sôi bằng lửa lớn, sau đó cho gia vị vào ninh đến khi nhừ bằng lửa vừa

- Canh gà vị tỏi


 

Cho dầu vào chảo nóng, cho cà chua, tỏi vào xào, thêm canh gà, muối và hạt tiêu, dùng lửa nhỏ hầm 4-5 phút, đập trứng gà vào canh, sau 3-5 phút là ăn được.

- Súp lơ


 

Súp lơ tách nhánh, rửa sạch, để ráo nước. Sau khi chảo dầu nóng thì cho súp lơ vào xào đến khi vàng thì vớt ra. Để dầu lại trong chảo, cho gừng, ớt, súp lơ vào, cho muối, mì chính, hành đảo chín, trộn dầu vừng là được.

- Rau chân vịt


 

Rau chân vịt rủa sạch, dùng nước sôi trần qua, vớt ra để nguội và ráo nước, thái vụn, váng đậu thái vụn, dùng 1 thìa dầu đảo thơm, thêm 1 thìa tương. Trộn rau chần vịt và váng đậu, nêm gia vị trộn đều là được.
Những món ăn giúp bạn trẻ 10 tuổi
Theo Xinhxinh
Tin cập nhật mới nhất:
Canh đậu đen, salad kiwi, móng giò hầm lạc là 3 món chị em nên thường xuyên ăn để giúp trắng da từ bên trong.
Ăn một số loại trái cây thường gặp như đu đủ, chuối, cam, chanh… sẽ giúp làn da mịn màng hơn.
Mỗi loại da sẽ hợp với một loại thực phẩm khác nhau. Vì vậy, chị em cần chọn lựa đúng để da mịn màng.
Một số loại thực phẩm như trà xanh, rau xanh lá, lựu… có thể giúp làn da trắng mịn hơn.
Ngày Tết chúng ta thường tiêu thụ rất nhiều thực phẩm dễ béo. Tuy nhiên, với một vài mẹo vẫn có thể giúp chị em giảm mỡ bụng.
Trứng gà, bột yến mạch, mật ong... là những thực phẩm vừa ăn ngon vừa có công dụng làm trắng da rất tốt.
5 thực phẩm khiến da kém đẹp
( 18/01/2015 - 08:32:55 AM)
Những thực phẩm dưới đây có thể gây nổi mụn, làm da sưng phù và lão hóa sớm. Hãy tránh xa chúng nếu muốn có một làn da tươi sáng và láng mịn.
Quả lê, cá hồi, trà xanh... là những thần dược trong thiên nhiên giúp da sáng đẹp mà không phải ai cũng biết.
Dưới đây là những thực phẩm gần gũi và đem nhiều lợi ích đến cho vẻ đẹp của làn da.
Dưới đây là 4 loại sinh tố giúp cải thiện và chăm sóc làn da hữu hiệu cho phái đẹp.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

Xem phim CÔ DÂU 8 TUỔI phần 2 trên kênh TodayTV