Tap chi lam dep

Để làn da chậm lão hóa

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
Các yếu tố này kích thích cơ thể sản sinh ra các chất độc hại làm da bị sạm, khô, teo, nhăn và nổi các đốm nâu đen. Lão hóa da là quá trình xảy ra thường xuyên, liên tục và không tránh được. Lão hóa da xảy ra do tác động từ các nguyên nhân bên trong lẫn bên ngoài.

Các nguyên nhân bên trong là các yếu tố di truyền, hormon và thời gian. Các yếu tố bên ngoài như phong cách sống môi trường ảnh hưởng rất lớn  (khoảng 80 – 90%) đến quá trình lão hóa.

Lão hóa da bao gồm hai loại:

- Lão hóa da nội sinh: Là quá trình tiến triển già nua hiển nhiên theo thời gian của da. Đây là sự lão hóa sinh học và tự nhiên không  thể tránh khỏi.

-  Lão hóa da ngoại sinh: Thường là do tác động của ánh sáng mặt trời, khói, bụi, thuốc lá, rượu…

Dấu hiệu nhận biết:

- Nhăn da: Da nhăn là do chất collagen và elastin giảm, làn da mất tính đàn hồi. Bạn có thể làm một test véo da rất đơn giản để đo sự mềm dịu đàn hồi của da bằng cách kép lớp da giữa hai ngón tay trong ít giây, rồi thả ngón tay, tính xem mất mấy giây để lớp nhăn trở lại bằng phẳng.

- Da khô: Ở người trẻ da khô mất nước thường do bệnh lý nội khoa, tiểu chảy, sốt cao nhiễm trùng…hay ở một số người thường xuyên matxa, xông nóng và đắp lạnh khiến da bị mất nước và giảm khả năng đàn hồi. Ở người lớn tuổi, sự bài tiết mồ hôi giảm vì những tuyến mồ hôi, tuyến nhờn giảm hoặc kém hiệu năng, do đó da trở nên khô, thô ráp…

- Thay đổi theo tuổi  già: Những thay đổi trên da rất đa dạng. Những bướu lành trên da như nốt ruồi son hay các đốm nâu, đen, xám có đường kính vài cm, hơi gồ lên khỏi  mặt da, sần sùi, xuất hiện ở mặt, lưng, tay hay da trổ đồi mồi…

- Các thay đổi trên da mặt: Trán nhăn và vết chân chim ở đuôi mắt, da mặt mỏng, mạch máu lộ trên da, mí  mắt sệ, quầng mắt đen vành tai to, cằm nhiều mỡ.

Phòng chống lão hóa da:

Lão hóa da do ánh sáng là quá trình tích tụ dần dần, muốn phòng chống phải bắt đầu từ khi còn trẻ. Tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng mặt trời từ 10h – 14h. Nên có thói quen dùng kem chống nắng có độ SPF>30 (bôi lên da trước khi ra nắng 30 phút).

Ăn uống bổ sung cải tạo da từ bên trong cơ thể. Ngoài ra còn nhiều biện pháp giúp trẻ hóa làn da nhờ công nghệ cao như laser trẻ hóa da, chích thuốc xóa nhăn, thuốc làm đầy.  Tránh thức khuya, giữ cho tâm lý thoải mãi ổn định…

Để làn da chậm lão hóa
Theo Thời trang trẻ
Tin cập nhật mới nhất:
Làm thế nào để sau những buổi tiệc tùng và kì nghỉ mùa hè, ta không phải giật mình vì “đôi mắt gấu trúc” hay làn da xám xịt của chính mình trong...
Da bạn có dấu hiệu như nhăn, sạm, kém đàn hồi? Đó có thể do lượng collagen trong cơ thể bạn đang suy giảm. Một số thực phẩm chứa những chất giúp...
Hãy cùng nghe Yoona, Jessica, Suzy... chia sẻ những bí quyết dưỡng da của riêng mình!
Không chỉ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng, yến mạch còn rất tốt cho da và tóc.
Làn da thô ráp, kém sức sống luôn làm phiền lòng phái đẹp. Yếu tố quan trọng để có làn da sáng đẹp chính là sự cân bằng giữa nước và dầu. Với...
Bạn muốn sở hữu làn da trắng đẹp nhưng lại bận rộn, không thể giành quá nhiều thời gian cho việc chăm sóc và dưỡng da? Bạn tìm hiểu được rất...
Đắp mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên, tiêu thụ thực phẩm ít đường... là các phương pháp chống lão hóa hữu hiệu của mỹ nhân 'Full House'.
Nếu biết cách, với một số loại trái cây quen thuộc sau đây sẽ giúp bạn điều trị nám tận gốc.
Bí quyết làm da toàn thân siêu trắng mịn của những hot girl đình đám hàng đầu Việt Nam và liệu trình dưỡng trắng da toàn thân cực kỳ hiệu quả. Họ...
Chăm sóc da là một bước quan trọng, nhất là với những người có vấn đề về da như da dầu, da khô. Hãy tự chế những công thức chăm sóc da cực kỳ đơn...
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

RailTV - Kênh giải trí và quảng cáo trên tàu