Tap chi lam dep

Làm đẹp da 'thần kỳ' từ rau má

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
(Tapchilamdep.com) - Rau má vốn là loại thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống thường ngày của mỗi người. Ai lớn lên đều không xa lạ gì với chén canh hay ly nước rau má mẹ thường hay làm. Tuy nhiên có bao giờ bạn tự hỏi: "Mình đã khám phá hết tác dụng của rau má chưa?"

Rau má rất lành, có thể ăn hằng ngày. Nhưng rau má không chỉ là một loại rau mà còn là vị thuốc quý, chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, rôm sảy, sốt nóng, thiếu sữa sau sinh, táo bón, hư lao, nhuận gan mật, bí tiểu tiện...Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Đặc biệt đối với phái đẹp, rau má có những tác dụng "thần kỳ" đối với làn da của họ.

Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ... Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da. Rau má vừa rẻ tiền lại rất phổ biến, vậy thì tại sao chị em chùng mình không khai thác triệt để những tính năng mà nó mang lại cho da nhỉ?

Dưỡng ẩm cho da

Bạn có thể dùng rau má để dưỡng da kể cả bên trong lẫn bên ngoài. Bạn có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. Sau đó bạn có thể lấy bã rau má dùng đắp mặt hoặc rửa mặt bằng nước rau má tươi.

Trị mụn

Nhiều người nghiên cứu cho thấy hoạt chất của rau má là những Saponin ( Axit Asiatic, Axit brahmic ) có tác dụng giúp các mô liên kết tái tạo nhanh chóng làm tổn thương mau lành và lên da non, giúp trị mụn hiệu quả. Ngày nay có nhiều loại thuốc trị mụn viên nang được chiết suất từ tinh chất rau má.

Làm liền sẹo trên da

Cây rau má có chứa nhiều triterpenoids giúp tăng cường da và tăng lưu thông vào vùng da. Các hợp chất có trong cây rau má sẽ ức chế việc sản xuất quá mức của collagen trong các mô sẹo, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy sự phát triển, tái tạo làn da mới cho những vết sẹo cũ của bạn.

Dù hơi khó tin nhưng thực sự nếu bạn chịu khó giã nát rau má dùng đắp lên vết sẹo hằng ngày sẽ có tác dụng làm mờ vết sẹo dù lâu năm.

Nền y học hiện đại đã chiết xuất lấy hoạt chất từ rau má làm thuốc chống sẹo lồi, làm vết thương mau lành, giảm bớt chứng giãn tĩnh mạch chi dưới ...

Cần lưu ý là các hoạt chất nằm ở trong chất xơ (cellulose) của rau má, nếu chúng ta chỉ giã vắt lấy nước thì sẽ mất đi các hoạt chất này. Một số công trình nghiên cứu cho thấy các chất xơ có thể "kéo" cholesterol ra khỏi cơ thể, vì vậy nếu ăn các loại rau có nhiều chất xơ sẽ giúp cơ thể đào thải dần lượng cholesterol ra khỏi cơ thể.

Orchid (TH)

Làm đẹp da 'thần kỳ' từ rau má
Tin cập nhật mới nhất:
Dưới đây là 4 loại dụng cụ chăm sóc da mà bất kỳ bạn gái nào đều nên sở hữu để tạo sự khác biệt cho làn da của mình.
Trẻ trung, tươi tắn luôn là niềm mơ ước của mọi bạn gái. Để đạt được điều này, bạn cần phải tránh những thói quen xấu khiến da bạn sớm bị lão...
Không còn nhiều ngày nữa là đã đến Tết, bạn đã chuẩn bị cho mình một làn da "tinh khiết" để đón chào năm mới chưa?
Cách trị mụn dưới da đơn giản, hiệu quả sẽ giúp bạn lấy lại nét mịn màng, tươi trẻ cho làn da đầy sức sống.
Đá lạnh không chỉ giảm nhiệt cơ thể mà còn giúp làm đẹp da, sạch lỗ chân lông...
Không những làm sạch mụn đầu đen mà trứng còn rất lành tính, hạn chế gây kích ứng cho da.
Nhân dịp Tết Ất Mùi, mời chị em cùng bắt tay tự chế mặt nạ dưỡng da từ các loại hoa xuân dễ kiếm.
Mùa đông làm cho da khô, thô ráp và bong tróc. Công thức dùng muối để tẩy tế bào chết là những cách lý tưởng cho làn da mịn màng và rạng rỡ trong...
Biết cách sử dụng mật ong có thể chăm sóc vẻ đẹp toàn diện đối với làn da.
Cùng tìm hiểu những chiêu thức đơn giản để chăm sóc da những ngày rét đậm, rét hại.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

Xem phim YÊU TRONG THÙ HẬN trên kênh TodayTV