Tap chi lam dep

Nước ép trái cây làm mờ vết thâm trên da

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
- Các loại trái cây với hàm lượng vitamin phong phú, acid hữu cơ, caroten... sẽ giúp bạn có 1 làn da sáng mịn và không khuyết điểm từ bên trong. Ăn nhiều trái cây cũng rất tốt cho sức khỏe, vậy còn chờ gì nữa mà không bổ sung thứ thức uống này vào thực đơn của bạn?
1. Nước ép cà chua


 
Ăn cà chua hay uống nước ép cà chua mỗi ngày rất có tác dụng trong việc chống và điều trị tàn nhang. Cà chua rất giàu vitamin C, ức chế hoạt động của tyrosinase, làm giảm sự hình thành của melanin, giúp da trắng sáng và làm mờ các vết thâm.

2. Nước chanh


Trong 100g nước canh thì có đến 50mg là vitamin C, ngoài ra, chanh còn chứa canxi, photpho, sắt và vitamin B... Do vậy, nước chanh không chỉ làm trắng da mà còn ngăn ngừa lão hóa, chống lại sự hình thành nám, tàn nhang, chống xơ vữa động mạch.

3. Nước ép dưa chuột


Theo nghiên cứu, dưa chuột rất giàu kali và một số chất như caroten, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, carbohydrate, protein, phốt pho, sắt... Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng uống nước ép dưa chuột sẽ có hiệu quả hơn là ăn sống cả quả. Thường xuyên uống nước ép dưa chuột sẽ rất tốt trong việc điều trị tàn nhang, làm trắng da.

Nếu cảm thấy nước ép dưa chuột khó uống, Tapchi khuyên bạn có thể cho thêm vài giọt mật ong.
Nước ép trái cây làm mờ vết thâm trên da
Theo Xinhxinh
Tin cập nhật mới nhất:
Thực phẩm có vị chua chứa nhiều vitamin giúp trị nám, tàn nhang đơn giản mà không cần đi thẩm mỹ.
Dù vẫn có câu “tiền nào của nấy” nhưng không phải 100% trường hợp đều như nhau, vẫn có những dòng mỹ phẩm giá rẻ mà chất lượng tuyệt vời.
Dưới đây là một số mặt nạ giúp làm sạch, tẩy trắng và giúp làn da tỏa sáng một cách tự nhiên.
Chăm sóc da là cả một quá trình dài và bền bỉ, ngay cả nhưng quý cô đã có nền tảng da đẹp cũng cần chăm đúng cách và tỉ mẩn. Hãy cùng học cách...
Bí quyết làm đẹp của nhiều mỹ nhân Hàn Quốc kỳ thực lại rất dễ thực hiện
Dùng khoai lang tẩy da chết là một trong các bí quyết đơn giản được nhiều chị em truyền tay nhau.
Hãy cùng làm ngay công thức muối tắm đơn giản theo công thức dưới đây nhé!
Chuyên gia làm đẹp Shani Darden đem đến những lời khuyên hữu ích cho làn da khỏe mạnh, tươi trẻ.
Để có làn da khỏe mạnh, bạn hãy áp dụng những bí quyết tẩy độc làn da dưới đây.
Ngũ cốc, nước trà xanh, massage là mẹo chống lão hoá da hữu hiệu nhất mà không cần mỹ phẩm.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

Xem phim YÊU TRONG THÙ HẬN trên kênh TodayTV