Tap chi lam dep

Làm gì để có đôi mắt khỏe đẹp?

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
(Tapchilamdep.com) - Một đôi mắt uể oải, thiếu sức sống sẽ "tố giác" tất cả dấu hiệu căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ... và cả độ tuổi mà chúng ta không phải bao giờ cũng muốn nói thật.

 

Sau một giấc ngủ mê mệt, bạn tỉnh dậy vào buổi sáng, soi gương và thấy một khuôn mặt thật tồi tệ, đặc biệt là đôi mắt sưng hoặc quầng thâm.

Một làn da mịn màng mái tóc và gu ăn mặc thời trang... chẳng là gì cả khi nổi bật trên tất cả là cặp mắt với nhiều vết chân chim, sụp mí, ánh nhìn không chút long lanh. Bởi vậy, bạn cần biết cách chăm sóc cho cửa sổ tâm hồn luôn khoẻ và đẹp. Dưới đây là một số lời khuyên của Tapchilamdep.com bạn có thể áp dụng để cho cửa sổ tâm hồn đẹp hơn.

Bạn sẽ có một đôi mắt đẹp nếu: 

- Bạn thường xuyên rửa mặt bằng nước lạnh.

- Ngủ đủ giấc, khoảng 8 tiếng/ngày là điều kiện cần để đôi mắt sáng hơn. Nếu không ngủ đủ giấc, rất có thể bạn sẽ thấy đôi mặt lờ đờ, vì bị mệt.

- Bảo vệ mặt bằng nhưng vật dụng tránh nắng như mũ rộng vành hay kính râm.

- Để có đôi mắt khoẻ, bạn cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, ngũ cốc (lúa gạo, lúa mì,...)

Một số mẹo để đôi mắt sáng đẹp hơn:

- Mỗi sáng thức dậy, dùng đầu ngón tay xoa nhẹ vòng tròn quanh mắt theo chiều hướng ra ngoài để làm cho mắt khoẻ và tươi tỉnh hơn.

- Trước khi đi ngủ, dùng miếng bông thấm nước lạnh đắp lên, nhắm mắt lại 10 phút sẽ làm dịu đi sự mệt mỏi của các cơ quanh mắt. 

 - Một trong những thủ thuật đơn giản nhất bạn nên làm đầu tiên để chống sưng vùng  da quanh mắt là đặt hai chiếc thìa to vào tủ lạnh và để lại nó qua đêm.

Sáng hôm sau nó sẽ có nhiệt độ hoàn hảo để giảm sưng đôi mắt của bạn, rất đơn giản, bạn chỉ cần đặt chúng lên mắt chừng 5 phút, thế là xong. Bạn không nên để quá lâu vì mắt bạn có thể bị đỏ lên hình cái thìa như con gấu trúc ngộ nghĩnh .

- Sử dụng dưa leo: Bạn cắt quả dưa leo thành những khoanh nhỏ, để vào tủ lạnh sao cho khi đắp lên da, bạn có cảm giác mát hơn. Đặt hai lát dưa chuột vào mí mắt của bạn và tận hưởng những hiệu ứng nhẹ nhàng của cách spa đơn giản này nhé.

- Sữa tươi cũng là một vũ khí bí mật giúp bạn điều trị vấn đề mắt sưng húp.  Một ít sữa tươi  và dùng một miếng bông nhúng trong đó. Sau đó, thoa sữa lên vùng da xung quanh mắt của bạn và giữ như vậy ít nhất chừng 5-6 phút.

- Túi trà đông lạnh vẫn chưa thể khắc phục đôi mắt mệt mỏi một cách hoàn hảo cho bạn. Hãy chọn túi trà hoa cúc hoặc bạc hà và đặt chúng trong tủ lạnh. Để lại nó qua đêm và đặt chúng vào mắt của bạn chừng 5-6 phút vào sáng hôm sau.

TH SiLa

Làm gì để có đôi mắt khỏe đẹp?
Tin cập nhật mới nhất:
Áp dụng chế độ ăn ít tinh bột, nhiều chất xơ, kết hợp chăm chỉ tập luyện là phương pháp giúp mỹ nhân 'Cô dâu đại chiến' luôn thon gọn.
Quá trình xăm lông mày rậm phải tiêu tốn khoảng 920 USD (khoảng 20 triệu đồng) và kéo dài từ 14 tháng đến 2 năm.
Teen Ấn có nhiều cách hay, lạ đáng học học để trị mụn lắm các bạn nhé!
Điều cần quan tâm khi giảm cân là giảm khối lượng mỡ thừa chứ không phải là giảm cân nặng. Thực tế khi giảm cân bằng cách nhịn ăn sẽ làm cho cả...
Hãy thôi tự ti về vòng 1 không mấy hoàn hảo của mình và hành động ngay từ bây giờ để nâng cấp nó, chào đón một mùa hè rực rỡ với những bộ đầm...
phụ nữ, nhất là những nữ doanh nhân thành đạt, họ có thói quen chào buổi sáng bằng một tách cà phê ấm nóng để đầu óc tỉnh...
Bạn đã biết cách để mùi hương nước hoa lưu giữ trên cơ thể một được lâu nhất?
Chỉ với những món thực thẩm không quá 10 ngàn đồng, bạn đã có thể sở hữu vóc dáng và làn da đẹp.
Sự căng thẳng do bị áp lực trong cuộc sống nếu không được giải tỏa nhất là đối với những người làm việc với cường độ cao, học sinh bị áp...
Ngủ đúng cách cũng là phương pháp giảm cân hiệu quả mà không tốn sức như việc phải nhịn ăn.
Tap chi lam dep Online
FACEBOOK TẠP CHÍ LÀM ĐẸP

RailTV - Kênh giải trí và quảng cáo trên tàu