Tap chi lam dep

Mẹo 'nâng cấp' làn da

Cập nhật: 02/07/2011 - 10:11:00 AM
Trước khi nghĩ đến việc nên đắp loại mặt nạ nào để có làn da đẹp, bạn hãy nhớ rằng cách tốt nhất để dưỡng da vẫn là thực hiện một chế độ ăn cân bằng và tập thể dục đều đặn.
Ăn thành bữa nhỏ: Bạn nên ăn thêm một bữa nhỏ vào khoảng 10 giờ sáng và 4 giờ chiều. Trong bữa ăn này, bạn nên dùng trái cây tươi giàu vitamin là món ăn lý tưởng cho sắc đẹp của làn da. Ngoài trái cây, bạn có thể dùng thêm một gói snack như khoai sấy, bắp rang bơ, bimbim...

Không sờ lên mặt: Ngoại trừ lúc rửa mặt, chăm sóc hay massage da mặt, bạn không nên sờ tay lên mặt. Nếu bạn cứ thường xuyên làm vậy, vi trùng, mầm bệnh sẽ được đưa vào da. Hãy dừng ngay lại.

Giữ vệ sinh: Giữ khăn rửa mặt và những dụng cụ trang điểm như chổi, nùi phấn, bút lông... luôn sạch sẽ để đảm bảo các loại vi khuẩn và các loại nấm gây bệnh không có cơ hội xâm nhập làn da bạn.

Linh hoạt với khí hậu: Bạn hãy thay đổi thói quen chăm sóc da cho phù hợp với sự thay đổi của thời tiết. Ví dụ vào mùa khô hanh thì bạn cần dùng thêm nhiều kem giữ ẩm.

Khéo léo trong trang điểm: Ngay cả những siêu mẫu đôi khi cũng bị những nốt mụn như thường. Còn bạn, nếu chẳng may có bị mọc mụn thì cũng có thể dùng bút xóa trang điểm để giấu nó đi.

Uống thêm nhiều nước: Khi cơ thể bạn bị thiếu nước thì làn da sẽ chịu hậu quả đầu tiên. Bạn hãy uống thêm nước hằng ngày vì một làn da mịn màng, tươi mát.

Mẹo 'nâng cấp' làn da
Sưu tầm

Bình luận bằng Facebook :

Tin cập nhật mới nhất:
Tap chi lam dep Online

º TIN MỚI CÓ GÌ HOT ?

Những nhóm thực phẩm mùa hè mẹ nên cho bé ăn Những nhóm thực phẩm mùa hè mẹ nên cho bé ăn
6 cách để dạy bé dưới 2 tuổi biết nghe lời 6 cách để dạy bé dưới 2 tuổi biết nghe lời
Hóa giải xung đột giữa các con Hóa giải xung đột giữa các con
Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn Những chất mẹ cần bổ sung khi trẻ biếng ăn
Những nguyên nhân khiến bé sụt cân Những nguyên nhân khiến bé sụt cân
Cho con bú giúp ngừa thai? Cho con bú giúp ngừa thai?
Nhanh có "tin vui" sau sẩy thai Nhanh có "tin vui" sau sẩy thai
Bầu bí – Nên và không nên Bầu bí – Nên và không nên



Sữa XO rẻ hơn siêu thị